Probeer jij op twee plekken tegelijk te staan?
Zoek je naar een manier om het ondernemerschap en ouderschap in rust te combineren?
Je bent ondernemer, hebt een missie, een passie die je wilt uitdragen. Als de kinderen er niet zijn, stort jij je op je eigen bedrijf. Je krijgt er energie van. Samen met gelijkgestemden spar je over jouw bedrijf.
Als je aan het werk bent, geniet je van wat je teweeg brengt. Dit is waarom je hier bent, voel je!
Moederschap
Je bent ook moeder, hebt een gezin, groot of klein. Kinderen die je met hart en ziel liefhebt. Als je naar die koppies kijkt, geniet je. Je hebt ideeën over de manier waarop je ze wilt op laten groeien en doet je best om hier gehoor aan te geven.
Je wilt het anders doen dan hoe jij bent opgegroeid.
Uitdaging 1: Je eigen behoeftes erkenning geven
De eerste uitdaging waar je voor komt te staan is dat het ondernemerschap geen 9 tot 5 baan is. Tenminste, meestal niet.
Niet omdat het moet, maar omdat het kan!
Je probeert een manier te vinden om beiden te combineren. De kinderen gaan naar school of opvang, kan jij mooi in die tijd lekker aan het knallen met je bedrijf en werk.
En toch werkt het niet helemaal.
Ben je net lekker in je flow met je werk, staan die guppy’s alweer voor je neus. Of je hebt een belangrijke afspraak staan en één van je kinderen worden ziek.
Je schakelt tussen je eigen behoeftes en die van je kinderen. Soms voel je je schuldig.
Uitdaging 2: Tegelijkertijd
Je probeert het te combineren op hetzelfde moment. Terwijl je je zoon helpt met huiswerk gooi je op Facebook nog even wat posts eruit.
Je krijgt een telefoontje binnen waar je al langer op wacht en zet de kids maar even voor de tv.
Als je aan tafel zit of de kids naar bed brengt, gaat al het werk dat je nog wilt en “moet” doen door je hoofd.
Gevolg: je bent er niet helemaal met je aandacht bij. Je mist een innerlijke rust zowel in je werk als in moederschap.
Maar het moet toch kunnen? Er zijn zoveel moeders die het doen?
En ja, als je een bedrijf hebt, gaat het werk ook gewoon door toch?
Spagaat
Heel veel moeders die ondernemer zijn kennen deze spagaat.
Wat gebeurt er nu eigenlijk waardoor we in die spagaat komen?
Het ondernemerschap en moederschap zijn verschillende kanten en rollen van jou. Het zijn twee verschillende plekken die je inneemt.
Ze vragen beiden aandacht.
In het combineren ervaar je een bepaalde onrust. Op de één of andere manier lukt het niet om ze combineren op een manier die rust brengt.
Dit heeft alles te maken met de plek die jij inneemt.
Eén plek tegelijk
Als je aan het werk bent, sta je op de plek van de ondernemer. Als je met je kinderen spelletjes aan het spelen bent, sta je op de plek van moeder.
Door je plek als moeder in te nemen, ligt je focus ook daarop. Je aandacht is bij je kinderen, je hebt rust en aandacht voor ze. Door je plek als ondernemer in te nemen, ben je met je aandacht bij je klant die je begeleidt.
Het wordt verwarrend als je op beide plekken tegelijk wilt gaan staan.
En dat hoeft niet letterlijk te zijn, maar vooral innerlijk. Als je aan tafel zit, tegen de kinderen praat en tegelijk in je hoofd nog aan het denken bent aan je werk.
Kwaliteit als valkuil
Vrouwen hebben een grote kwaliteit; ze kunnen meerdere dingen tegelijk doen. Herkenbaar?
Terwijl je een was draait, overhoor je je ene kind en strik je tussendoor de veters van de andere.
En als je meerdere dingen tegelijk kan doen, dan moet dat met het ondernemerschap en moederschap toch ook wel lukken?
En tuurlijk zijn er volop momenten dat het goed gaat. Als je werk in de flow is en de kinderen lekker meewerken.
Maar het is ook topsport.
Van onrust naar rust
Toch blijkt in de praktijk dat veel vrouwelijke ondernemers een onrust ervaren. Ze zoeken naar een balans.
Hoe kun je nu die balans vinden? Ik geef je drie tips.
Tip 1:
Ga op één plek staan! Kies waar je gaat staan en zorg ervoor dat je werkelijk die plek inneemt.
Als je daar gaat staan, kijk dan gerust om je heen. Neem innerlijk wat afstand van de andere plekken en ga met je aandacht naar binnen. Voel hoe je vanuit rust deze plek inneemt. Desnoods zeg je er nog iets hardop bij: Nu neem ik de plek van moeder in of nu ben ik ondernemer.
Als je kiest zeg je dus tegen het één JA en tegen het ander NEE. Misschien wel de grootste uitdaging voor je.
Ben je thuis bij de kinderen, kies dan ook om die plek in te nemen. Ga je aan het werk, kies dan volledig voor die plek.
Tip 2:
Voeg naast die ondernemer en moeder een derde plek toe. De “hierhoefikniets” plek. Een plek waar jij niets hoeft, niet te geven aan een klant of kind (of partner), maar een plek waar je helemaal aan jezelf mag geven.
Een plek waar jij je oplaadt. De plek waar je lijf tot rust kan komen en zich weer kan opladen. Dat kan een uurtje op de bank met een lekker boek zijn, meditatie, avondje sauna of lekker dansen. Net wat jij fijn vind.
Tip 3:
Zorg voor afwisseling en gelijke verdeling. Als je in de flow zit met je werk en je geniet kan dit heel verslavend werken.
Het moederschap kan je echter ook volledig in beslag nemen. Als je een hele vakantie alleen maar voor de kinderen zorgt, ontbreekt het aan verdeling. En dan gaat het knagen.
Als er 1 ding is wat ik gezien heb, is dat ondernemende moeders heel erg goed zijn in plannen en organiseren.
Als het gaat om werk en kinderen lukt het altijd om alles weer te regelen. Kind ziek, dan verzetten we de afspraak naar later deze week. Een coaching die uitloopt, dan bellen we even een andere moeder die je kind meeneemt.
Maar die eigen oplaadplek, die lijkt pas in zicht te komen als het lichaam je aandacht vraagt.
Hoe heb jij de verdeling hebt geregeld?
Hoe vaak sta jij op de “hierhoefikniets” plek?
Heb jij moeite om echt volledig 1 plek in te nemen? Blijf je zoeken naar een weg om op twee plekken tegelijk te gaan staan?
Kijk eens of je deze week bewust stil kan staan bij de plek die je inneemt. Je kan dit een paar keer per dag doen.
Als je merkt dat je op twee plekken tegelijk wilt staan, maak dan een keuze.
Soms helpt het om duidelijke afspraken met jezelf te maken. Spreek met jezelf een tijd af dat je stopt met werken.
Plan momenten voor je oplaadplek in en houd je er ook aan.
Het is zo verleidelijk om hier toch om heen te bewegen en langer door te gaan.
Het resultaat is vaak dat het je op later moment opbreekt.
Zo heb ik zelf de beslissing genomen om in het weekend niet meer op Facebook te gaan en luister ik vaak nog even muziek (met de koptelefoon op) voordat ik de kinderen naar bed breng.
Recente reacties